I want to help others find their way through working with the body and the skills I have gained in recent years.
zapewnia natychmiastową reakcję systemu nerwowego i pożądany efekt relaksu oraz odprężenia pacjenta.
Początków masażu relaksacyjnego upatrywać należy już w starożytności. Była to popularna technika odprężania w Cesarstwie Rzymskim i krajach Dalekiego Wschodu. Aktualną po dziś dzień wiedzę na temat tego, jak zrobić masaż relaksacyjny zawdzięczamy chińskim mistrzom.
Masaż relaksacyjny jest odmianą masażu klasycznego. Jego głównym zadaniem jest poprawa stanu psychosomatycznego poprzez zredukowanie napięć w mięśniach, a także złagodzenie skutków stresu osoby masowanej.
Chcę pomóc innym w znalezieniu swojej drogi poprzez pracę z ciałem i umiejętności jakie zdobyłam w ostatnich latach.
Algorytm sortowania może mieć wpływ na kolejność wyświetlania ofert prezentów. Dowiedz się więcej
Stosujemy techniki masażu tantrycznego, które pozwalają na uzyskanie pełnego relaksu i odprężenia długookresowo, a nie tylko na krótko podczas i po masażu.
Podczas tego rodzaju masażu nie będziesz po prostu leżeć. Ruchy Nuru masaż terapeuty, przy których dodatkowo będzie rozciągał Twoje ciało spowodują wprowadzenie pasywnej jogi.
Masaż sportowy nie skupia się na relaksacji, ale na zapobieganiu i leczeniu powstałych kontuzji oraz poprawy wyników w sporcie. W tego rodzaju masażu łączy się różne techniki.
Podczas masażu relaksacyjnego skupiamy się na uwalnianiu napięcia mięśniowego i redukowaniu stresu. Płynne i rytmiczne ruchy terapeuty przeniosą Cię w stan głębokiego odprężenia, pozwalając Twojemu umysłowi na odpoczynek i resetowanie.
Skierowany jest do głębszych warstw mięśni oraz tkanki łącznej. W tej technice siła nacisku przez masażystę dobierana jest indywidualnie, w zależności od napięcia tkanek. Tempo jest powolne, a ilość użytego środka poślizgowego znikoma.
Ugniatanie – podobnie jak głaskanie, może być wykonywane wyłącznie opuszkami palców lub całymi dłońmi. Przede wszystkim chwyt ten zwiększa sprawność mięśni i pomaga Masaż nago Warszawa usunąć produkty przemiany materii.
W trakcie sesji stosujemy specjalistyczne olejki nawilżające oraz aromatyczne. Zabiegi masujące dla panów zazwyczaj wykonujemy dłońmi. Niekiedy w tym celu używamy także nadgarstków, łokci albo przedramion.
Podczas przygotowania do masażu oraz po zabiegu czułam się zaopiekowana, sam masaż wykonany bardzo dobrze oraz delikatnie czyli zgodnie z jego opisem.